Mindfulness voor Kinderen

Mindfulness & Heartfulness 

voor Kinderen 

Vanaf dinsdag 15 januari 2019 geef ik weer nieuwe Mindfulness cursussen voor kinderen van 5-7 en 8-12 jaar.

mindfulness cursus kinderen
Mindfulness les in Yogacentrum Suniya

Mindfulness Training bestaat uit eenvoudige aandachtoefeningen, die kunnen leiden tot een kalmere geest, een betere concentratie en het leren reguleren van emoties.

Heartfulness oefeningen ontwikkelen compassie en empathie en kunnen leiden tot een meer respectvolle en vriendelijke omgang met anderen.

De achtweekse cursussen worden gegeven in Yogacentrum Suniya, Haagsteeg 4 te Wageningen. De groepjes bestaan uit 3 – 8 kinderen. Bij de cursus hoort een werk/tekenboekje, wat inbegrepen is bij de prijs.

8 keer v.a. dinsdag 15 januari:

5-7 jaar: 15:30-16:30 u 8-12 jaar: 16:45-17:45 u

Kosten: € 85 (incl. BTW)

Voor veel kinderen werken individuele lessen beter, omdat er dan geen ‘ruis’ is vanuit de groepsdynamiek. Ik kan in overleg een individueel traject bij u thuis of in Suniya verzorgen. Kosten hiervoor bedragen  € 25 per les van 30-40 minuten. Meestal zijn 4 lessen voldoende om een basis mee te geven.

Voor volwassenen start er op zondagavond 13 januari ook weer een achtweekse Mindfulness (MBSR/CT) training.

Silvie is bevoegd leerkracht.

Voor aanmelden en/of meer informatie kun je mailen, bellen of appen:
Silvie Walraven
sem_onderwijs_wageningenwww.sem-onderwijsvoorhethart.nl

silvie@sem-onderwijsvoorhethart.nl

Mob. 06 -33013975
KvK 62298038